chén guàn   jiān shù kǒu  
biàn niào huí   zhé jìng shǒu  
便 尿

【原文解释】

早晨起床后,一定要先洗脸刷牙,每次大小便完后都要洗手。

【现代意义】

良好的卫生习惯应该在小时候就养成。